For the person suffering from dementia as well as the ones closest to them, it may be an extremely frightening disease. On the other hand, early detection of dementia symptoms might make everyone feel better prepared. More equipped to handle the ambiguity, emotional upheaval, or perplexity. Fortunately, Dr. Richard Restak’s book, How to Prevent Dementia, was released on October 17, 2023. Some early indicators of the condition are covered in the book. The physician reveals in the book that there are four main dementia early warning indicators. He refers to the symptoms of dementia as the “Four A’s” and describes how they might manifest in routine activities like brushing your teeth. He stated that the exterior manifestations and internal feelings of an Alzheimer’s patient are driven by four deficits.
1. Amnesia may be a sign of dementia
According to Dr. Restak, forgetfulness is a common aging process. Thus, it only warrants concern when it occurs frequently and involving items that ought to be commonplace. For instance, if you routinely lose track of details like your address, name, or family members’ names. He adds that while this is a typical aging symptom, it might not always indicate dementia.
2. Or aphasia
The term “aphasia” describes a problem of comprehension and communication. That is, a person’s capacity for speaking, writing, and reading could deteriorate. On a daily basis, this could appear to be someone who mispronounces a word or has forgotten what it means. Dr. Restak points out that this could not be a reliable indicator of dementia either. Why then include them? The solution is easy to understand. Diseases and people have a significant characteristic. Like diseases, we vary from case to case. No condition fits neatly into a box or checklist, and some symptoms may apply to some people but not to others. Rather, diseases and humans have certain characteristics that may fall into one category but not another. Consequently, even though these dementia symptoms might not apply to everyone, they can significantly help some people learn how to deal with and manage the condition.
3. Appropriate Indices of Dementia: Agnosia and Apraxia
One illness that affects the senses is anemia. It makes it impossible to identify well-known individuals or locations. This can be experienced by touch, taste, smell, sound, or sight. Among the instances are failing to identify a family member, house, or preferred destination for a Saturday excursion. Aphasia, on the other hand, is the final of the four symptoms of dementia and manifests itself when performing routine actions like brushing your teeth. Muscle function and strength are affected by the illness. Although apraxia can cause a person to forget to brush or even have difficulty holding the toothbrush, Dr. Restak cautions that the condition goes far deeper than that. When someone has apraxia, they frequently are unable to “tie all the actions together” or perform them in the right sequence. “An individual suffering from apraxia might be able to identify and even name a toothbrush and toothpaste, but they might not be able to perform the simple act of pressing toothpaste onto the toothbrush.” He composed. “All the muscle parts are there, but they are not able to work together.” Individuals in advanced phases could also find it difficult to take a shower or get dressed.Restak wrote in How to Prevent Dementia that “many, if not all, expressions of Alzheimer’s can be explained by reference to the four A’s.”
4. Alzheimer’s versus dementia
The title of the book is Dementia Prevention. Still, Dr. Restak makes several allusions to Alzheimer’s. This is due to the long-held belief that the two illnesses are very similar. While this is accurate, there are a few significant distinctions between the two, and it turns out that one frequently leads to the other. In general medicine, the term “dementia” refers to brain changes brought on by aging, illness, or trauma. the term used to describe a collection of symptoms that impair a person’s capacity to operate and carry out daily tasks. Conversely, Alzheimer’s is more common in the old and senior population and frequently results in dementia.
5. Having a Conversation with an Expert
It’s advised to get in touch with a medical expert right away if you believe someone you know is showing dementia symptoms. They will have a better understanding of your symptoms and be able to conduct tests that will help determine the exact cause. But the discussion may also be frightening, awkward, and emotionally charged. There are a few things one can do to facilitate a more seamless communication. First, make sure everything is quiet, peaceful, and devoid of distractions like the TV. After that, get ready for an emotional roller coaster. Just provide the facts, but do so in a kind and perceptive manner. Summarize the important points in brief phrases and words. Permit the other individual to finish speaking. It might also be advisable in some circumstances to enlist expert assistance. For example, you can probably get emotional support, resources, and sometimes even medical guidance about what’s ahead from a religious leader, a primary care physician, or a certified therapist. In any case, the first step to learning to live with and conquer the obstacles brought on by dementia is being aware of its symptoms.
Adormeci com minha esposa, mas acordei na cama da melhor amiga dela – o que encontrei na mesa de cabeceira dela me abalou
Quando acordei no meu aniversário, não esperava acordar ao lado da mulher errada! Tudo parecia confuso naquele dia, e até ganhei um abraço dos filhos da amiga da minha esposa, que me chamaram de pai! Achei que estava ficando louco até mais tarde naquele dia, quando tudo finalmente fez sentido.
Acordei com o som fraco de pássaros cantando, meu rosto aninhado em um travesseiro que cheirava a desconhecido, como lavanda e sândalo. Enquanto eu piscava, a luz do sol entrava por uma janela que eu não reconhecia. Meu coração pulou uma batida quando virei minha cabeça e congelei. Esta não era minha cama. E deitada ao meu lado não estava minha esposa, Erica, mas sua MELHOR AMIGA, Eliza…
Uma mulher dormindo enquanto um homem fica acordado | Fonte: Midjourney
O pânico tomou conta de mim.
“Isso tem que ser um sonho”, sussurrei para mim mesmo, minha voz quase inaudível. Não vou mentir, o pior pensamento também me ocorreu, que eu poderia ter traído minha esposa de alguma forma. Mas como uma coisa dessas pôde acontecer? Eu amo Erica!
Minha mente correu por uma névoa de culpa e confusão. Olhei para o rosto adormecido de Eliza, esperando por algum sinal de que isso era uma confusão, mas nada sobre a situação parecia certo. Meu coração batia forte no peito enquanto eu tentava juntar as peças de como eu tinha chegado ali.
Um homem chocado na cama | Fonte: Midjourney
Naquele momento, Eliza se mexeu, seus olhos se abrindo. Ela sorriu calorosamente quando viu que eu estava acordado, se inclinou e me beijou levemente na testa. “Feliz aniversário, querido!”, ela disse com um suspiro satisfeito.
“Querida?”, repeti, minha voz falhando. Congelei momentaneamente, então sentei-me abruptamente, agarrando os lençóis como se fossem minha única ligação com a realidade! Eu me lembrava que era meu aniversário, mas não conseguia entender por que Eliza me chamaria de “querida!”
Um homem chocado agarrando os lençóis | Fonte: Midjourney
“Eliza, o que está acontecendo?”
Ela riu suavemente. “O que houve? Parece que você viu um fantasma. Vamos, Matt, não seja estranho, começando com suas travessuras de aniversário. Você está ficando mais velho, não é amnésia ou esquecimento. Vou começar a preparar o café da manhã.”
Ela saiu da cama, pegando um robe de seda de uma cadeira próxima. Enquanto ela saía do quarto e descia as escadas, fiquei olhando para o espaço que ela tinha acabado de desocupar. Meu olhar foi para a mesa de cabeceira, e foi quando eu vi: uma foto emoldurada de um casamento. Meu estômago embrulhou. Mas minha noiva não era Erica. Era ELIZA!
Uma foto de casamento emoldurada | Fonte: Midjourney
“Não, não, não”, murmurei, pegando a foto. Minhas mãos tremiam enquanto eu a segurava mais perto! Lá estava eu, sorrindo como um idiota em um smoking, com Eliza em um vestido branco ao MEU lado! Procurei meu telefone, esperando que ele pudesse fornecer algumas respostas.
A tela de bloqueio era a mesma, felizmente, mostrando a mesma foto minha na minha lua de mel em Maui. O alívio tomou conta de mim por uma fração de segundo. Pelo menos esse ainda era meu telefone. Rolei pelos meus contatos e disquei o número de Erica, que eu tinha salvo em “Querida”.
Um homem chateado em uma ligação | Fonte: Midjourney
Enquanto a linha tocava, ouvi um zumbido fraco vindo de baixo. Comecei a entrar em pânico. Então a voz dela atendeu.
“Oi, querida! Você esqueceu alguma coisa? Ou já está com saudades? O que devo fazer para o café da manhã?”
Eu não conseguia nem responder! Minha garganta estava seca quando desliguei abruptamente. Isso era errado, tão errado! Desesperado, verifiquei o número que tinha discado e percebi que não era o da minha esposa, então liguei para ela usando o número memorizado dela.
Um homem chateado em uma ligação telefônica | Fonte: Midjourney
Depois de tocar algumas vezes, Erica finalmente atendeu. “Matt! Feliz aniversário!” ela cantou no telefone.
Senti alívio novamente quando exclamei: “Querida! Oh, graças a Deus é você!”
Então houve silêncio. Um silêncio longo e constrangedor.
“Querido?”, ela finalmente respondeu, rindo. “Matt, você misturou alguma coisa depois de toda a bebedeira que bebeu ontem à noite na sua pré-festa de aniversário? Seu amor provavelmente está fazendo seu café da manhã agora. Você está bem?”
Uma mulher confusa em uma chamada | Fonte: Midjourney
Envergonhada, desliguei novamente, minhas mãos tremendo. Eu senti como se estivesse PERDENDO a cabeça! Determinada a obter algumas respostas, saí cambaleando do quarto, descendo as escadas agarrada ao corrimão para me apoiar, e encontrei duas crianças me esperando: os filhos de Eliza.
Eles correram até mim, me abraçando forte. “Feliz aniversário, pai!”, eles gritaram em uníssono.
“Pai?”, sussurrei, olhando para seus rostos ansiosos. Meus joelhos ameaçaram ceder. Eu não era o pai deles. Eu não podia ser…
Um homem abraçando crianças | Fonte: Midjourney
O cheiro de bacon e café enchia o ar. Eliza estava na cozinha, cantarolando uma música que eu reconheci vagamente. Seus filhos correram e sentaram-se à mesa de jantar, seus rostos se iluminando enquanto olhavam para mim.
Forcei um sorriso e tentei me recompor.
“Obrigada, crianças”, murmurei, minha voz mal saindo firme.
Eliza colocou um prato de panquecas na minha frente, seu rosto brilhando de orgulho. “Sua favorita”, ela disse, beijando minha bochecha.
Uma mulher segurando um prato | Fonte: Midjourney
Sentei-me, olhando para a mesa perfeitamente arrumada. Os presentes estavam empilhados ordenadamente no canto, embrulhados em papel brilhante. Fotos de família cobriam as paredes, cada uma delas mostrando eu, Eliza e as crianças. Em uma, eu estava segurando uma criança pequena nos ombros; em outra, estávamos no Grand Canyon, sorrindo como se essa vida sempre tivesse sido minha.
Eu não conseguia comer. Meu estômago se revirou de desconforto. Depois de resmungar uma desculpa, recuei para o banheiro e tranquei a porta. Joguei água fria no rosto, esperando acordar desse pesadelo.
Um homem chocado espirrando água no rosto | Fonte: Midjourney
Tentei racionalizar tudo o que estava acontecendo, pensando que talvez tivesse batido a cabeça. Mas nenhuma quantidade de raciocínio funcionou. Imaginei que outra pessoa poderia esclarecer as coisas e saber a verdade, então liguei para minha mãe.
“Feliz aniversário, Matt!” ela cumprimentou alegremente.
“Obrigado, mãe”, eu disse, minha voz trêmula. “Mas me diga, qual é o nome da minha esposa?”
Houve uma pausa, seguida de uma risada leve. “Eliza, claro. Por que você está fazendo uma pergunta tão boba?”
Uma mulher confusa em uma chamada | Fonte: Midjourney
Suas palavras me atingiram como uma tonelada de tijolos enquanto eu murmurava um pedido de desculpas e me desculpava da ligação. Eu estava perdendo a cabeça? Tentei estabilizar minha respiração, mas as paredes do banheiro desconhecido pareciam se fechar ao meu redor. Eu tinha que sair dali.
“Isso não é real”, eu disse ao meu reflexo. “Não pode ser.”
Depois de andar de um lado para o outro por vários minutos, decidi que precisava de ar. Saí e senti a brisa fresca da manhã.
Um homem chateado parado do lado de fora | Fonte: Midjourney
O bairro era assustadoramente familiar, mas parecia errado, perfeito demais, como se eu tivesse pisado em um set de filmagem. Cada casa era meticulosamente mantida, os gramados aparados com precisão. Andei de um lado para o outro na entrada da garagem, minhas mãos tremendo enquanto eu agarrava meu telefone.
Quando voltei para casa, Eliza já estava planejando o dia. “Teremos uma festinha de spa hoje à noite aqui em casa”, ela disse. “Só nós e alguns amigos. Vai ser legal e relaxante.”
Uma mulher sentada à mesa do café da manhã | Fonte: Midjourney
Suas palavras mal foram registradas. Eu assenti distraidamente, meus pensamentos correndo. Se isso fosse algum tipo de realidade alternativa, talvez ver Erica me tirasse dela. Mas como eu a encontraria?
Não tive muito tempo para entreter esse pensamento, pois minha “esposa” me mantinha ocupado cuidando das crianças e fazendo outras tarefas estranhas pela casa. Ela parecia estar me observando como um falcão e me mantinha em sua mira.
A resposta para encontrar Erica veio naquela noite na festa. Nossos amigos, felizmente meus amigos de verdade, se reuniram na casa. Tudo sobre a atmosfera parecia familiar, exceto pela maneira como me trataram. Eles riram e brincaram como se essa vida com Eliza fosse a única que eles já conheceram.
Um homem chateado em uma festa | Fonte: Midjourney
E então eu a vi, Erica. MINHA Erica. Ela estava parada com o marido de Eliza, Michael, rindo de alguma piada que ele tinha feito. Eles pareciam… felizes.
Ciúmes se acenderam em mim, quentes e irracionais. Cerrei os punhos, me esforçando para não causar uma cena. Eu queria marchar até Erica, mas meu coração batia forte no peito ao pensar em um confronto confuso.
Um homem chateado em uma festa | Fonte: Midjourney
Mas quando a vi removendo uma migalha da barba dele, algo dentro de mim finalmente estalou, e eu estava pronto para lidar com o constrangimento de fazer uma cena! Eu marchei para frente, determinado a confrontar a verdade, não importa o quão doloroso fosse. Mas quando passei pelo bolo, decorado com as palavras “Feliz Aniversário, Matt!” em glacê brilhante, tudo mudou.
Alguém interceptou meu caminho e me levou até o bolo, que agora estava sendo aceso com velas coloridas. Minha determinação derreteu enquanto eu me inclinava para a esperança de que meu aniversário viria com positividade, fazendo um desejo: voltar para minha família de verdade.
Um homem infeliz apagando velas | Fonte: Midjourney
Apaguei as velas com os olhos fechados e, para minha surpresa, Erica se aproximou, me beijou nos lábios e disse: “Deixa-me adivinhar… você desejou isso, não é?”
E naquele momento, todos ao redor começaram a aplaudir, rir e gritar: “Surpresa!”
Chocado, percebi o que estava acontecendo. Era tudo uma brincadeira.
Convidados felizes | Fonte: Midjourney
Olhei para minha esposa, atordoado, querendo um esclarecimento adequado de que eu não estava ficando louco. “O que… o que é isso?”
“Foi uma brincadeira”, ela confirmou, rindo. “Uma brincadeira maluca e elaborada. Você e Michael brincaram sobre trocar de vida uma vez, lembra? Eliza e eu ouvimos e não conseguimos resistir.”
“Então, nada disso é real? Eu não bati a cabeça e esqueci?”
“Não, tudo foi planejado, desde você ficar super bêbado ontem à noite, até você acabar na cama com Eliza, até os filhos e o marido dela se envolverem, e até sua mãe!” Erica disse com um sorriso.
Uma mulher feliz | Fonte: Midjourney
Alívio e descrença tomaram conta de mim quando a verdade se instalou. Olhei para os rostos sorridentes dos meus amigos e familiares e, pela primeira vez no dia, ri.
“Eu odeio todos vocês”, eu disse, balançando a cabeça. “Mas este… este é um aniversário que eu nunca vou esquecer!”
Um homem sorrindo e abraçando sua esposa | Fonte: Midjourney
Este trabalho é inspirado em eventos e pessoas reais, mas foi ficcionalizado para fins criativos. Nomes, personagens e detalhes foram alterados para proteger a privacidade e melhorar a narrativa. Qualquer semelhança com pessoas reais, vivas ou mortas, ou eventos reais é mera coincidência e não intencional do autor.
O autor e a editora não fazem nenhuma reivindicação quanto à precisão dos eventos ou à representação dos personagens e não são responsáveis por nenhuma interpretação errônea. Esta história é fornecida “como está”, e quaisquer opiniões expressas são as dos personagens e não refletem as opiniões do autor ou da editora.
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