Should you let your dog sleep in your bed or not? That’s a question many dog owners ask. For me, it’s cozy having my dog by my side—it helps me relax. I just have to wash my sheets more often!
Dog owners have different opinions on this. Some think it’s not clean, while others believe it’s calming and helps them sleep better.
But now, research shows there are benefits to letting your dog sleep with you.
A study from the Center for Sleep Medicine at the Mayo Clinic in Arizona looked at 150 people, and the results were interesting.
Among them, 56 percent said they shared their bed or bedroom with a dog or cat. And of those, 41 percent said their pets helped them sleep better at night, according to the U.K. newspaper, the *Daily Mail*.
The research showed that most people felt more relaxed and secure sleeping with their pets nearby.
Still unsure? Here are eight reasons why research says sleeping with your pet is good for you.
1. **Comforting**
Having your dog close for cuddles can make you feel happier before bed.
2. **Helps you fall asleep**
Many people struggle to fall asleep, and a study shows that having a dog nearby reduces stress, making it easier to drift off.
3. **Reduces stress**
Research shows that dogs help lower stress. Therapy dogs are a great example of how animals support people after tough times in their lives.
4. **Provides warmth**
Dogs like being close to us, and during winter, they offer extra warmth in bed.
5. **Lowers the risk of depression**
Dogs give unconditional love. For people dealing with depression, having a dog nearby can lift their mood.
6. **Safe space**
Even if your dog isn’t the best guard dog, having them close makes you feel safer. They help scare off anyone thinking about breaking in, and their sharp hearing can detect intruders, making dog owners feel more secure.
7. **Good for your dog**
It’s not just you who benefits—your dog enjoys being close to you at night too. Your dog loves you more than anyone else, and being by your side brings them comfort and happiness.
8. **Dogs are good for your brain**
Feeling calm, safe, and happy when your dog sleeps beside you happens because your brain releases more oxytocin when you pet your dog. Oxytocin is a hormone that makes you feel relaxed, confident, and emotionally stable. This not only improves your mood but also benefits your brain, according to studies.
Meu marido me disse que nos expulsaria se eu tivesse uma menina – História do dia
Quando engravidei do nosso segundo filho, meu marido me disse que, se não fosse um herdeiro homem, ele me expulsaria de casa, junto com minha filha. Tive que fazer uma troca, mas anos depois esse ato terrível me atingiu.
Meu marido e eu planejávamos ter outro filho. “Meu sonho é ser pai de dois”, ele costumava dizer. Nossa filha mais velha e única estava prestes a completar 7 anos, então achamos que seria um ótimo momento para tentar ter outro filho, para que ela pudesse aproveitar o irmãozinho (ou irmãzinha?) enquanto ambos eram crianças.
Depois que minha menstruação atrasou mais de 5 semanas, decidi marcar uma consulta com meu clínico geral e ele me deu a notícia. “Parabéns, Chrissy! Você está grávida!”, e nós dois ficamos muito felizes!
O médico me disse que eu estava esperando uma menina e fiquei desesperada. | Fonte: Shutterstock
Mas meu marido me disse algo que nunca tinha me dito antes. Eu já tinha tido Jessy e, depois de saber da minha gravidez, ele me disse que não aguentava mais uma mulher em casa. Então, se eu não der à luz um herdeiro homem, devo sair de casa.
Durante um exame de ultrassom de rotina, me disseram que era uma menina. Eu não sabia o que dizer ao meu marido, então menti. Quando cheguei em casa, ele me perguntou: “Como foi o exame? O que o médico disse?”
Descobri que estava esperando uma menina após um exame de ultrassom. | Fonte: Pexel
“Aham…”, respondi. “Bem, ele disse que ainda não está claro. Vamos descobrir durante o trabalho de parto.” Chegou o dia e, quando estávamos indo para a maternidade, meu marido chegou com duas malas cheias de coisas.
“Para que isso, John?”, perguntei. “Você achou que eu estava brincando? Se você tiver uma namorada, nunca mais vai pôr os pés nesta casa!”
Só Deus sabe o quanto eu estava assustada. Mal conseguia me concentrar no trabalho de parto. Havia outra mulher na enfermaria comigo e ela também daria à luz naquele dia. Eu podia ouvi-la e o marido conversando. “Quero ter uma menina”, disse ela.
Marido e mulher estavam felizes com o novo bebê, independentemente do sexo. | Fonte: Pexel
“Querida”, o marido olhou para ela, “não importa se é menino ou menina. O que importa é que vamos ser pais!”
Eu queria que o John fosse tão amoroso quanto esse homem. Ele amaria a filha como ela é, independentemente do gênero. Infelizmente, a minha realidade era diferente.
A enfermeira trocou os bebês depois que eu implorei. | Fonte: Pexel
A mulher deu à luz primeiro e era um menino. Eu senti que não tinha outras opções. Então, abordei uma das enfermeiras e pedi que ela conversasse em particular. Assinei um cheque de alguns milhares de dólares e implorei que ela trocasse os bebês!
Ela ficou um pouco hesitante no começo, mas viu meu desespero e provavelmente se sentiu mal por mim, então disse sim.
Enfermeira traz o bebê Jimmy para mim e meu marido. | Fonte: Unsplash
Quando ela chegou com o menino nos braços, pensei que tinha tomado a decisão certa. O casal ao meu lado estava feliz com a filhinha e meu marido estava feliz com o nosso menino. E ele estava realmente contente com o herdeiro.
Ele passava quase o dia inteiro brincando com Jimmy e, quando ficou um pouco mais velho, prometeu ao filho que lhe ensinaria tudo o que sabia.
Jimmy começou a se sentir tonto e cansado e só havia uma coisa que poderia salvá-lo. | Fonte: Pexel
Mas quando nosso filho cresceu, começou a reclamar de dor, tontura e fadiga extrema. Então, decidimos levá-lo ao médico. Descobrimos que ele estava doente e precisava de uma transfusão de sangue. No entanto, a transfusão precisava ser de um membro da família.
Nosso sangue não era compatível e meu marido descobriu que não era o pai, então achou que eu o estava traindo! Ele me expulsou de casa, junto com a Jessy, no momento mais difícil, e eu não sabia o que fazer.
Fui expulsa de casa enquanto meu filho estava doente e eu não sabia o que fazer. | Fonte: Unsplash
Se eu pedisse ajuda aos pais biológicos do meu filho, seria punida. Mas quando o médico me disse que não tinha muito tempo e que só uma transfusão de sangue poderia salvar Jimmy, eu não podia deixá-lo assim.
Engoli meu orgulho e fui atrás do Sr. e da Sra. Willard. Eles concordaram em ajudar meu filho, mas eu estava prestes a enfrentar as consequências. A Sra. Willard ficou muito agressiva e chorou quando me perguntou: “Como você pôde fazer isso?!” e ameaçou a mim e à minha família. Mas Jimmy pediu que não prestassem queixa e eles concordaram.
Jimmy foi hospitalizado enquanto aguardava transfusão. | Fonte: Pexel
Todos me viraram as costas. Minha filha Jessy e minha filha biológica, criada pelos Willards, disseram que eu era nojenta.
Todas as reações negativas? Claro, elas me fizeram sentir uma péssima mãe. Para ser sincera, eu não me importava naquele momento. A única coisa que importava para mim era salvar a vida do meu filho.
Jimmy me perdoou pelo que fiz. | Fonte: Unsplash
Meu amado filho Jimmy finalmente recebeu alta do hospital. Ele viu o quanto eu estava arrasada com toda aquela situação.
Ele veio até mim, segurou minha mão, enxugou minhas lágrimas e disse: “Mãe, eu não me importo com o que os outros dizem. Para mim, você é uma mãe maravilhosa. Você sabia que seria punida, mas mesmo assim agiu!” “Eu te amo, Jimmy! Você é meu filho e foi a melhor coisa que poderia ter me acontecido!”
Por fim, minha filha Jessy e até minha filha biológica, de quem me aproximei mais tarde, me perdoaram.
Meus filhos Jimmy e Jessy cozinhando juntos. | Fonte: Unsplash
Eles viam meu amor por Jimmy, apesar dos meus erros do passado. Eu sabia que ainda tinha muita coisa para consertar.
O que podemos aprender com essa história?
- A verdade sempre prevalece. As intenções de Chrissy eram as melhores, mas ela só conseguiu sustentar tal mentira por um tempo. O carma sempre encontra um jeito de fazer a verdade vir à tona.
- Defenda a sua verdade . Como John não queria uma filha, Chrissy deveria ter se defendido e defendido a filha. Um bom homem sempre amará sua filha, independentemente do gênero.
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